bialko

Witam 18 lat 1,5 roku na siłce. Chciałbym jeszcze troche zmasowac przed wakacjami X-plode/ nano vapor CM3 - jabłczan bede probował 1 raz i do tego białko jakby czasami jakis posiłek nie wypalił CO wy na to?

wypatrzyłem sobie takie suple nie będą się gryzły z niczym? albo kolidowały spożycie? ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA OLIMP CREATINE MEGA CAPS PVL MUTANT MASS SCITEC WHEY ISOLATE 2000g BIAŁKO PROTEIN albo coś jest zbędne?

witam! czy moge rano laczyc bialko ostrowi z glutamina w jednej porcji? bo chce brac ostrowie rano po przebudzeniu i na noc zamiast twarogu! czy to dobry sposob brania tego bialka? prosze o porady..

Mam do sprzedania białko HiTec Nutrion Protein 80 smak: czekolada opakowanie 1000g - 1 porcja cena: 40 zł + przesyłka możliwość wystawienia na allegro Zmieniony przez - IKASIEK w dniu 2008-01-19 10:36:43

Witam Jestem na cyklu z d-zine ,bialko.Gainer z 75 caps zastało 24 i nie wiem czy dokończyć to czy zostawić I czy od blok jest konieczny z góry dzięki za pomoc

ktore wybrac jako bialko po treningu: pure whey 80 100% natural protein concentrate ( czemu to tansze od tego wyzej ? ) extensor 80%

Czesc.Prosiłbym o link albo najlepiej zeby do mnie dostosowac diete.Cel to rzezba.Mam bialko olimp whey protein complex 100%.PROSZE O PRZYKLADOWE 5-6 posilkow PRZY BRANIU TEGO BIALKA.Waze 60kg i mam 176cm wzrostu.Z gory dziekuje!!!

Mam staż 3 lata i chciałbym zainwestowac w Double impact iron horse, tribu stallion + ZMA, universal storm plus białko wegle bcaa co myslicie o takim połączeniu ?

Jestem dosyć chudy na rękach, ale mam sporo tłuszczu na boczkach (co najbardziej wkurza) na brzuchu i dolnej części pleców. Mam 2 suplementy: Kreatyna i białko. Chciałbym trochę przy tej redukcji przypakować.

Witam, Mam 15 lat i ćwicze ok 3 miesięcy. Chciałbym zażyć odżywek lub po prostu wziąść się za Białko. Prosze o rade. Z góry Thx.

Witam...Zakupiłem kreatynę magna power i białko mass xxl.W jakich porach dnia mam zażywać owe produkty? Ważę 70kg/wzrost 1,80cm.Jestem początkujący,prowadzę intensywny tryb życia-gra w piłkę/tenisa/pływanie.Za odpowiedź dziękuję.Pozdrawiam

Witam mam pytanie otoz , Gdy po treningu robie sobie szejka bialko (OPTIMUM 100% WHEY GOLD STANDARD) i do tego wkrajam banana to po wypicu boli mnie tak troche brzuch .. Nie wiecie moze o co chodzi ?

Chce rozpocząć swój pierwszy cykl na kreatynie. Mam zamiar wziąść: kreatynke, glutamine i białko na uzupełnienie diety. Co mam wywalić a co może dodać proszę o pomoc.

VitaFit Wpc Protein białko 750 gram, truskawka 30 zł OLIMP Kre-Alkalyn 2500 3 blistry, 90 kapsułek 50 zł wysyłka zgodnie z cennikiem poczty polskiej Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2011-06-01 20:23:13

Witam, ile czasu po treningu siłowym jak i cardio powinienem zażyć białko ? Jedni mówią ze najlepiej zaraz po, a inni jakieś 30-40 minut po. Gdzie lezy prawda ?

Witam mam pytanie mam kupiony Napalm i OLIMP Creatine Xplode i co mam do tego dokupic na jakis ladny cykl na mase czy jakies bialko czy co?

Witam Cwiczę od 9 miesięcy ,od lutego chce zacząc pierwszy cykl z mono. Chciałbym sie dowiedzieć czy warto jeszcze przed cyklem kupić : -OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT -OLIMP CHELA-MIN Sport -białko

Witam mam 15lat waze 60kg mam 165cm wzrostu. Zastanawiam sie czy dieta wystarczy zeby zbudowac mase mięsniowa i wogule,czy polecacie brac jakis doping typu bialko kreatyna czy jakies gainer? A Jesli dieta to poleccie jaksa wysoko bialkowa czy cos.

Witam zakupiłem nowe białko w którym nie ma miarki ale udało znaleźć mi się miarkę w domu ma ona pojemność 50ml ile to gram 50g?? chciałbym sie upewnić pytając na forum

witam wszystkich forumowiczów!!! jestem w posiadaniu 500g kreatyny multipowera(mikrorozdrobniona),thermal pro 120kaps i bialko hi-teca 90%.prosilbym aby ktos mi to rozpisal o jakich porach mam brac i jakie ilosci???